Dry needling adalah teknik terapi yang menggunakan jarum filiform tipis untuk menargetkan titik pemicu (trigger points) dalam otot. Berikut penjelasan lengkapnya:
Apa itu Dry Needling?
Dry needling melibatkan penyisipan jarum filiform (jarum padat, tipis) ke dalam otot untuk menargetkan titik pemicu/ Trigger Point.
Titik pemicu / Trigger Point adalah area kecil yang hiperiritabel dalam otot yang dapat menyebabkan nyeri lokal atau nyeri yang menjalar.
Teknik ini "dry" karena tidak ada obat atau cairan yang disuntikkan.
Manfaat Dry Needling
Mengurangi Nyeri Otot
Dry needling dapat meredakan nyeri otot dengan melepaskan titik pemicu.
Pelepasan titik pemicu dapat mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan aliran darah.
Meningkatkan Rentang Gerak
Dengan mengurangi ketegangan otot, dry needling dapat meningkatkan rentang gerak sendi.
Mempercepat Pemulihan Otot
Dry needling dapat membantu mempercepat pemulihan otot setelah berolahraga atau cedera.
Mengurangi Ketegangan Otot
Dengan menusuk jarum pada titik pemicu, otot yang tegang akan mengalami relaksasi.
Apakah Fisioterapis Bisa Melakukan Dry Needling?
Ya, fisioterapis yang telah mendapatkan pelatihan khusus dan sertifikasi dapat melakukan dry needling.
Selain itu Fisioterapis juga dibekali dengan kemampuan Anatomi, Biomekanik dan Fisiologi yang sangat detail saat kuliah.
Good Physio ID memiliki layanan dry needling dengan peralatan yang aman dan lengkap sesuai kebutuhan pasien.
Perbedaan Dry Needling dan Akupunktur
Meskipun keduanya menggunakan jarum, dry needling dan akupunktur berbeda dalam pendekatan dan filosofi.
Dry needling didasarkan pada prinsip-prinsip ilmu saraf dan muskuloskeletal.
Akupunktur didasarkan pada prinsip-prinsip pengobatan tradisional Tiongkok.
Penting untuk Diperhatikan
Dry needling harus dilakukan oleh profesional yang terlatih dan berpengalaman.
Meskipun umumnya aman, beberapa orang mungkin mengalami nyeri ringan atau memar setelah perawatan.
Dry needling is a treatment technique that uses thin filiform needles to target trigger points in muscles.
What Is Dry Needling?
It involves inserting a filiform (solid, thin) needle into a muscle to target a trigger point.
A trigger point is a small, hyperirritable spot in a muscle that can cause local or referred pain.
It is called "dry" because no medication or fluid is injected.
Benefits of Dry Needling
Reducing muscle pain by releasing trigger points, reducing muscle tension and improving blood flow.
Improving range of motion by reducing muscle tension.
Supporting muscle recovery after exercise or injury.
Reducing muscle tightness, as the needled muscle relaxes.
Can Physiotherapists Perform Dry Needling?
Yes. Physiotherapists with specific training and certification can perform dry needling.
Physiotherapists also have detailed training in anatomy, biomechanics and physiology.
Good Physio ID offers dry needling with safe and complete equipment for patients' needs.
Dry Needling vs Acupuncture
Both use needles, but their approach differs: dry needling is based on neuroscience and musculoskeletal principles, while acupuncture is based on traditional Chinese medicine.
Important to Note
Dry needling must be performed by a trained and experienced professional.
It is generally safe, though some people experience mild soreness or bruising afterwards.
ReferensiReferences
- Gattie E, Cleland JA, Snodgrass S. The effectiveness of trigger point dry needling for musculoskeletal conditions by physical therapists: a systematic review and meta-analysis. J Orthop Sports Phys Ther. 2017;47(3):133-149. PubMed ↗
- Kietrys DM, Palombaro KM, Azzaretto E, et al. Effectiveness of dry needling for upper-quarter myofascial pain: a systematic review and meta-analysis. J Orthop Sports Phys Ther. 2013;43(9):620-634. PubMed ↗
Otot kencang dan nyeri menjalar yang tak kunjung hilang?Tight muscles and radiating pain that won't go away?
Fisioterapis kami yang bersertifikat dry needling akan memeriksa sumber nyeri Anda dan menentukan apakah dry needling tepat untuk kondisi Anda.Our dry-needling-certified physiotherapists will examine the source of your pain and decide whether dry needling is right for you.
Setiap program diawali pemeriksaan. Jenis terapi ditentukan fisioterapis sesuai kondisi Anda.Every program starts with an assessment. The type of therapy is decided by the physiotherapist based on your condition.Artikel ini bersifat edukasi dan tidak menggantikan pemeriksaan langsung oleh tenaga kesehatan. Bila keluhan berat, memburuk, atau disertai gejala lain, segera periksakan diri.This article is for education and does not replace an in-person assessment by a health professional. If your symptoms are severe, getting worse or accompanied by other symptoms, seek care promptly.